ALIMENTACAO INTEGRAL/NATURAL X QUALIDADE DE VIDA

A boa saúde possui valor inestimável, está envolvida com o que somos, com o que pensamos, com nosso estilo de vida, e é tão importante mantê-la através da prevenção quanto buscá-la. O que diferencia os alimentos naturais-integrais é o fato destes possuírem substâncias próprias para atender as necessidades celulares, nutrindo o organismo de dentro para fora. Dentro das características marcantes deste segmento alimentar podemos citar :- Possuem aproximadamente 3 vezes mais vitaminas e minerais, quando comparados a alimentação convencional; possuem oligoelementos, enzimas e fibras não encontrado nos alimentos convencionais; - Contribuem para a perda e manutenção de peso por serem ricos em fibras, uma pequena porção aumenta o período de saciedade evitando os surtos de beliscos; - Contribuem para a desintoxicação do organismo e consequente melhor aproveitamento e absorção de nutrientes ; - Não contém aroma artificial, corantes, espessantes, acidulantes e outros aditivos e conservantes presentes em muitos alimentos convencionais.E estes alimentos acabam por se apresentar com vitalidade única, transmitindo saúde e bem estar, colaborando com aqueles que procuram uma melhor qualidade de vida.
Fonte: Departamento de Nutrição Mãe Terra